Perte de poids

Loin du régime et de la diet sans plaisir, je vous propose une méthode de travail novatrice et totalement différente de ces clichés, ou de ce que vous avez pu rencontrer auparavant. 

Je travaille par le biais du rééquilibrage alimentaire. C'est la meilleure façon d’associer une perte de poids progressive et durable sans frustration, ni fatigue, tout en préservant votre plaisir et votre capital santé. 
Le but est de vous faire acquérir les bons réflexes alimentaires, pour qu’ils deviennent des automatismes. 

Les régimes stricts et drastiques font souffrir l’organisme et ne sont pas pertinents dans la durée. L’important n’est pas de manger moins mais de manger mieux !